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* 戯言日記 *

徒然なるままに…

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2025/May
06
Tuesday
22:38:09 Comment(-)
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▲ 〆

先日体育実技の研修を受けてきました。

集団行動（いい歳して前へならえや体育座りなぞしてきたさ）、
体ほぐし、力試し、器械・器具を使った運動、走・跳の運動…。
最初は調子良くやってたんだけどさ、段々疲れが溜まってき、
最後の最後にダッシュってどうよ？
もうそんなに若くないんだから…

その日のうちに「足が痛い」と言ってはいたんだけれど、
まだまだ甘かった。
翌日の筋肉痛ときたら…太腿パンパン

日頃の運動不足が祟ってますな

でも翌日に出るなら、まだ若いってこと？(^^ゞ

2007/May
31
Thursday
21:21:51 Comment(2)
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▲ 〆

＊COMMENT-コメント-

▽無題

普段、運動していなくて翌日にでるならセーフでしょう（笑）

posted by じゅん ::2007-06-04-Mon 00:05:26 ::EDIT

▽そか(^^ゞ

＞じゅん
そりゃありがたいお言葉だわ。
そんな私，今年は体育で研究授業をやることになっちまったわさ。
大丈夫なんだろか…；；；

posted by りゅう ::2007-06-13-Wed 00:41:30 ::EDIT

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